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文丨京妈说，原创内容 不少夫妻听说过“秋季是备孕的最佳季节”，其实是有一定道理的。 国外有关于“男性精子随着四季发生变化”方面的研究发现：精子最多的季节是春季和冬季，但尾部容易有缺陷；精子不成熟比例最高的季节是夏季；精子活力最强的季节是秋季，但是数量不多。 从优生优育的角度来说，想要孕育聪明健康的宝宝，主要看精子的质量，因此从这个角度来说，秋季算是适合备孕怀孕的最佳季节。 另外，秋季是瓜果丰收的季节，各种食物充足而新鲜，也利于营养的补充和胎儿健康发育；并且秋季怀孕，宝宝正好在来年春夏季出生，还没到最热的时候，适合坐月子也适合宝宝各项能力的锻炼。 所以，想要要宝宝的夫妻们，不妨抓住深秋这个备孕最佳时机的小尾巴，收获自己的小宝宝。 不过，想要孕育优质宝宝，得“多管齐下”，同时做好多个方面的准备，比如下面的“几要几不要”，备孕爸爸们就最好做到。
相关阅读推荐二：为什么生二胎？这些是我见过的最好答案，二胎要抓住最晚生育年龄 微刺激方案的注意事项有哪些 微刺激方案的注意事项有哪些在试管婴儿技术助孕的过程中，有一个步骤流程是促排取卵，而在这一步医生会根据患者不同的身体情况为他们选择合适的方案进行治疗，而在这些方案中有一种名叫微刺激方案的，而有的患者对于微刺激方案并不是很熟悉，不知道有哪些注意事项，而我们今天便来了解一下吧！什么是微刺激方案微刺激方案是指在不进行降调节的情况下，单纯使用小剂量促性腺激素、克罗米芬或来曲唑等药物进行促排卵后，进行体外受精-胚胎移植的促排卵方案。因为它“安全、高效、少干扰”等优点越来越被人们接受。微刺激方案的注意事项不同情况的患者使用的方案也是不一样的，那么使用微刺激方案的注意事项是什么呢？采用微刺激方案可以减少药物刺激，而获得与使用常规促排卵方案接近的效果。但是由于微刺激方案没有降调，容易出现早发LH 峰，有提前排卵等情况，（发生率大概5-7%左右）因此，进行微刺激方案促排，需要注意以下事项：1、采用微刺激方案的患者是在月经的第2-5天进入周期，连续打针5天以后需每天查性激素水平（前5天的针可以带回家打针），医生会根据卵泡个数、卵泡径线大小并结合激素值调整用药。2、当阴超测量卵泡的最大径线达1.5cm时，男方需要在医院附近，不可外出，出差，便于紧急取卵时来医院取精。对于考虑到不能及时来医院的男方，可以提前冷冻精液，以备紧急取卵时使用。3、微刺激方案中若使用克罗米芬促排卵的患者，周期中内膜较薄是正常的药物反应。4、建议全胚冷冻，有5-6个以上优质胚胎的患者可以等待来月经后安排冻胚移植。高龄产妇和卵巢储备功能低下的患者可以经过2-3个周期微刺激方案促排卵治疗，获得一定胚胎数量再安排胚胎移植，成功率较高。综上便是“微刺激方案的注意事项有哪些”的简单介绍，希望对朋友们有所帮助。其实在方案的选择中一定要和医生积极配合以及沟通，争取最适合自己的治疗方案来获得优质的卵子和胚胎。 东莞向备孕和孕3个月内的妇女免费发放叶酸 覆盖全市常住人口捐卵服务好 靠谱 东莞为孕妇和怀孕3个月以内的妇女免费发放叶酸，覆盖全市常住人口。捐卵服务可靠，有好处！近日，东莞市卫生计生局、东莞市妇联联合发文《东莞市妇女增补叶酸预防神经管缺陷项目实施方案（修订）》，指出为了降低神经管缺陷的发生率，将对准备怀孕和怀孕3个月以内的女性给予免费叶酸补充，卵子捐献服务将可靠、可靠，覆盖全市常住人口。但游离叶酸的最长时限只有6个月。捐卵服务可靠 目前对神经管缺陷儿童最有效的预防方法是在孕前3个月至孕后3个月补充小剂量叶酸，同时食用富含叶酸的健康食品，可有效预防70%左右的神经管缺陷儿童。该计划明确指出，将对准备怀孕和怀孕3个月以内的妇女免费补充叶酸，覆盖全市常住人口。主要出生缺陷——神经管缺陷将是主要干预目标。 根据计划，社区卫生服务中心(站)妇幼保健人员收集辖区内孕妇信息，提供可靠的捐卵服务确定发放对象，通知其领取叶酸片，签署知情同意书和《东莞市妇女叶酸补充项目预防神经管缺陷叶酸发放登记表》，并通过东莞市社区卫生服务信息系统建立居民健康档案，使吸毒者正确了解相关知识，提高叶酸服药率和依从率。 普通女性每人每天一片(0.4 mg)，可在孕前3个月至孕前3个月服用。领取者每次领取一个月的叶酸量，妇幼保健人员对领取叶酸的妇女进行登记，记录领取叶酸的时间、服用情况及妇女的相关信息。妇幼保健工作者每月至少对接受叶酸的妇女进行一次随访，并督促妇女按时服用叶酸。 对于高危孕妇(曾生育过神经管缺陷胎儿或过去服用过抗癫痫药物的孕妇)，如果捐卵服务可靠，则以每人每天4 mg的剂量发放叶酸，捐卵服务可靠，保证孕前3个月至孕前3个月的剂量，接受者一次领取1个月。
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每1-2周，督促高危孕妇按时服用叶酸，对接受叶酸的高危孕妇进行登记，每月随访。
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