哈尔滨有供卵吗_济南试管婴儿顾问告诉你如何备孕成功这些细节要注

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卵巢巧克力囊肿手术后，我们应该密切关注分娩。手术后，它相当于一个短暂的，没有子宫内膜异位病变的时间。例如，如果你一直拖拖拉拉，卵巢巧克力囊肿可能会在一段时间后复发。手术前后，医生必须解释巧克力囊肿会复发。怀孕是治疗巧克力囊肿的好方法。

把握好时间

在济南试管婴儿顾问进行实际服务的过程当中，会告诉每一个患者最好能够把握好时间，因为从人类的行为来看春天是最好的繁衍后代的时间，在怀孕的过程当中，这里的知识普及的非常广泛，如今的怀孕时间基本上也是自己能够掌握的，把握好怀孕的最佳时间，这是给我们带来的最多的保障，如今来看在女性的排卵期前后，也就是下一次月经前的14天左右可以做试管婴儿。

把握好情绪

其实试管婴儿顾问建议大家如果打算做试管婴儿这项手术的话，一定要把握好情绪，因为情绪本身就会对自身产生影响，一个好的情绪会让我们有更好的保障，当然一个好的情绪也会让我们在做试管婴儿的时候带来更高的成功率，准爸爸和准妈妈们的性高潮有利于提高怀孕的受孕几率，还能够保障优生优育，这能够起充分提高生男孩的几率，对于自然怀孕来说肯定会有更多的保障。

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把握好体位

通常，对于卵巢功能衰退、卵子质量不佳的女性朋友，或是精子质量差的男性，赴泰做试管前专家都建议客户要先健康备孕、调理身体，帮助提高卵子和精子品质，这样更有利于试管助孕的开展。

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那么，男性精子质量差，做试管婴儿前该如何备孕?在泰国生殖医院，专家会先对客户进行详细的身体检查，然后结合具体身体状况给予相应的调理指导和建议，帮助客户改善身体，提高精子质量。而对于精子质量差的客户，专家建议遵循以下5点。

1、戒烟戒酒

因为香烟中的尼古丁、酒精中的乙醇会损害精子细胞膜而导致精子DNA链断裂，从而影响精子DNA的完整性，使碎片率增多，造成精子质量变差。所以专家建议若是男性有吸烟喝酒的习惯，那么赴泰试管前要先戒烟戒酒，避免烟草和酒精对睾丸和精子造成伤害，从而提升精子质量。

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2、饮食健康

在饮食方面，男方也要做到合理膳食，保证营养均衡，从而提高生精能力，例如专家建议男性多食用蔬菜水果，因为这些食物中含有丰富的维生素(A、C、E)，有利于精子成长，所以多吃可以帮助提高精子质量。此外，多吃用一些具有补精养身的食物，也可以帮助改善身体状况，提高生精能力，比如：精氨酸能够增强精子的活动能力，而富含精氨酸的有：鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、芝麻、花生仁和核桃等。

另外，因为锌是精子代谢必需的物质，适量的锌能够增强精子的活力，所以专家提倡多食用富含锌的食物，如大豆、花生、核桃、山药、牡蛎、虾、动物肝脏以及蛋类等。此外，还可以适当补充钙，多吃钙含量高的食物，这也有利于提高精子的品质。

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3、作息规律

男性如果经常熬夜、作息不规律、睡眠不足，这些不良的生活习惯都会影响内分泌水平和身体健康，从而降低精子活力，所以建议男性朋友要调整作息时间，不要熬夜，确保充足的睡眠和充沛的精力，给精子提供适宜舒适的生长环境和能量，帮助获得健康的精子。

4、吃保健品

适量吃些保健品也可以帮助调整身体状态，提高生精能力，例如男性可以吃男宝胶囊来帮助提高精子质量，因为男宝胶囊是一种优质膳食补充剂，有助于改善精子的数量、质量、形态和活动能力，同时还能有效减少碎片率，而这也是试管助孕的好帮手。

5、加强锻炼

精神紧张、压力过大，或是过于疲劳等都会影响男性生精功能，所以建议男性朋友要调整心态，减少压力，保持愉快舒畅的心情。同时也要劳逸结合，加强锻炼，这不仅可以舒缓情绪和减压，而且还能有效增强体质和免疫力，从而改善身体状况，提高精子的活力和质量。

手术完全切除囊肿后，适合子宫内膜异位症的环境仍然存在，但怀孕后，可以打破这种环境，所以如果你能尽快怀孕，实际上是一件好事。

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